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A melhor forma de combater o stress é olhar até ao limite do horizonte e pintar mais céu, mais mar, mais serra. É redescobrir o mundo, as pessoas e as coisas. É ouvir uma música que gostamos e nos traz alegria. É sentir prazer nas pequenas coisas que fazemos. É viajar por países distantes, mesmo sem sair de casa. É sentir-se feliz sem fazer absolutamente nada.
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